admin普洱市社保补缴流程如下：
单位补缴
单位提出书面申请，并在单位参保地的社会保险经办机构办理补缴手续。
携带相关材料，如补缴申请书、劳动合同、工资发放明细等。
社保经办机构审核，符合条件后，办理补缴手续。
个人补缴
个人到户口所在地的社保管理部门（如乡镇社保部门或县社保局）提出申请。
携带身份证、银行卡、近期免冠照片、保费和申请书等资料。
社保经办机构审核，符合条件后，办理补缴手续。
网上补缴
通过社会保险网上预约平台进行预约。
携带必要材料到社会保险管理中心办理补缴。
注意事项
补缴社保通常有时间限制，单位一般只能补缴最近2个月的社保费用，如需更长时间可能需要通过代理机构操作。
补缴社保的费用可能因地区、补缴时间等因素有所不同。