admin异地上班时，社保卡转移的流程通常包括以下几个步骤：
打印参保缴费凭证
在原参保地的社保机构申请迁出社保关系，并打印养老保险参保缴费凭证。
申请转移
携带参保缴费凭证到现工作参保地的社保局申请异地社保合并。
办理合并
原参保地的社保机构办理转出手续，现参保地的社保机构办理接收手续。
注意事项
通常情况下，可以转移养老保险、医疗保险（含生育保险）和失业保险。
社保卡转移时，新参保地的社保经办机构应及时做好社会保险个人权益记录的接收和管理工作。
转移过程中，原参保地的社保机构在将社会保险个人权益记录转出后，应按规定保留原有记录备查。
线上办理
可以通过“爱山东”政务服务平台、国家医保服务平台或者“鲁医保”小程序等线上渠道提出申请。