admin今天跟大家聊聊我最近遇到的一个糟心事儿，关于湘税社保医保重复缴费的问题，以及我是怎么一步步解决的，希望能给大家一个参考。
事情是这样的，前段时间我不是在湘税社保APP上交城乡居民医保嘛当时也没仔细看，直接就把2025年度的医保统筹资金400块钱给交了。结果没过两天，我才发现，单位已经帮我交了职工医保了，这不就重复了吗？
当时我就有点懵，赶紧上网查，发现这种情况还挺常见的，很多人都遇到过。而且按照现在的政策，职工医保和居民医保只能享受一个，交两份也白搭。这400块钱可不能打水漂！
第一步：确认缴费情况
- 我再次打开湘税社保APP，仔细查看了我的缴费记录，确认确实是重复缴了2025年的城乡居民医保。
- 然后，我又去单位确认了职工医保的缴纳情况，确保单位那边没有问题。
第二步：联系相关部门
- 我先是尝试在湘税社保APP上找客服，但是要么是机器人回复，要么就是排队遥遥无期。
- 没办法，我就开始在网上搜相关的电话，找到了当地社保局的电话，打了过去。
- 电话接通后，我把自己的情况跟工作人员说清楚，包括我的身份证号、姓名、缴费时间等等。
第三步：准备相关材料
社保局的工作人员告诉我，要办理退费，需要提供一些材料：
- 我的身份证复印件
- 职工医保的缴费证明（这个可以找单位开）
- 城乡居民医保的缴费凭证（湘税社保APP里可以下载）
- 一份退费申请书（工作人员给了我一个模板）
我赶紧把这些材料都准备
第四步：提交申请
准备好材料后，我再次联系了社保局，工作人员告诉我可以直接把材料送到社保局的窗口，也可以通过邮寄的方式提交。我选择了直接去窗口，感觉这样更放心一些。
- 到了社保局，我把材料交给了窗口的工作人员，他们核对了一下，说没问题，让我回去等通知。
第五步：等待退费
提交申请后，我就开始了漫长的等待。期间，我时不时地会打电话去问一下进度，工作人员的态度都挺好的，说正在处理，让我耐心等待。
最终结果
大概过了一个月左右，我终于收到了社保局的通知，说我的退费申请已经通过了，400块钱会退回到我的银行卡里。过了几天，我查了一下银行卡，果然收到了退款！
这回重复缴费的经历真是让我折腾了一番，不过好在最终还是解决了。我的建议是：
- 缴费前一定要仔细核对，确认自己是否需要缴纳。
- 如果发现重复缴费，不要慌，及时联系相关部门。
- 准备好相关材料，按照工作人员的要求提交申请。
- 耐心等待，不要放弃，最终一定能解决问题。
希望我的经历能帮到大家，以后大家在缴费的时候一定要多留个心眼，避免不必要的麻烦。今天的分享就到这里，拜拜！